06停止自己创造情绪.mp3
07小时候的情绪.mp3
02识别状态里的情绪.mp3
01情绪可以被引导，不可以被控制.mp3
04底色情绪:特别痛苦而不想面对的自己.pdf
05三步转化情绪.pdf
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03抵抗情绪:关于规则带来的情绪.pdf
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